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고마리(Korean persicary, Thunberg’s smartweed)는?

 한국 토종 식물로 들과 고랑, 개울 등 습기가 많은 곳에 무리지어 옆으로 기면서 자라는 덩굴성 한해살이풀로, 물을 정화시키는 고마운 이라고 부르다가 고마리라는 이름으로 불리게 되었습니다.

 

 다른 이름으로 고마니, 꼬마니, 고만잇대, 고만이, 꼬마리 등이 있으며, 꽃은 8월~9월에 작지만 앙증맞고 예쁜 꽃이 흰색 또는 연한 분홍색으로 가지 끝에 둥글게 뭉쳐 달려서 피고, 고마리 꽃말은 꿀의 원천입니다.

 

 고마리 효능

  1. 눈을 밝게 하고, 시력 회복

  2. 위염, 간염 치료

  3. 요통, 팔다리 아픈 증상 치료

  4. 방광염, 이질, 소화불량

   

 

고마리 먹는 방법

 1. 연한 잎과 줄기 - 살짝 데쳐서 물에 잘 우려낸 다음 나물이나, 된장국을 끓여서 먹을 수 있습니다.

 2. 다려서 먹기

 가을에 씨앗이 익어갈 무렵에 전초를 채취 -  감초와 대추를 넣고 고약처럼 될 때까지 약한 불로 24시간 이상 다려 - 찻숟가락으로 한 숟가락씩 더운 물에 풀어서 복용합니다.

 3. 효소 담가 먹기

   

 

 

 모든 일에 넘침은 모자람만 못하고

억지로 잘난 척 하는 것은 아니함만 못하다.