요즘 많은 사람들이 건강에 관심을 갖고 운동을 하거나, 좋은 먹거리, 건강식품을 찾는 사람들이 많아지고 있는데, 그 중 하나로 아로니아가 있습니다. 각종 매체를 통한 광고도 눈에 많이 띄는데, 아로니아는 어떻게 먹는 것이 가장 좋을까요? 아로니아 보관 방법은? 습기를 제거하고 꼭지 째 보관(밀폐 용기에 넣어) - 필요할 때 조금씩 꺼내서 흐르는 물에 씻기 - 꼭지를 제거하고 사용합니다. 내장 보관 하면 1개월은 신선도를 유지합니다. 냉동 보관하면 6개월까지 신선도를 유지합니다. 아로니아 먹는 방법은? 1. 생과일로 먹기 크기가 작고, 단단한 몸집과 약간 떫은맛을 갖고 있습니다. 흐르는 물에 잘 씻어서 꼭지를 제거한 다음에 아침과 저녁 식사 후 1회 약 20개씩 드십시요, 새콤하면서도 떫은맛 때문에 생으로..

유럽에서 만병통치의 효능을 지닌 약용 식물로 각광 받고 있는 아로니아를 조금 수확 하였습니다. 아로니아 꽃 아로니아는 노화 방지, 시력 개선, 혈액 순환, 면역력 증진, 치매 예방, 피부미용 및 다이어트, 당뇨병 개선, 간 기능 회복과 재생, 해독 작용 등의 효능이 있습니다. 아로니아 열매 수확한 아로니아는 열매만 따서 깨끗하게 씻은 다음 물기를 제거하고 냉장(1개월~2개월) 또는 냉동(2개월~6개월) 보관하여 두고 먹을 수 있습니다. 수확한 열매 열매만 따고, 씻어서, 물기 제거 아로니아 먹는 방법 1. 생과 - 떫은 맛이 강함 (1주일 정도 냉장 보관하면 떫은 맛 감소) 2. 믹스기에 우유나 요구르트를 넣고 갈아 마시기 (1인분 : 15개~20개) 3. 밥을 지을 때 갈아서 넣어 먹기 4. 효소를 담..

요즘 많은 사람들이 건강에 관심을 갖고 운동을 하거나, 좋은 먹거리, 건강식품을 찾는 사람들이 많아지고 있는데, 그 중 하나로 아로니아가 있습니다. 각종 매체를 통한 광고도 눈에 많이 띄는데, 아로니아는 어떻게 먹는 것이 가장 좋을까요? 가뭄에도 잘 자라 준 열매 수확한 열매 보관 방법은? 습기를 제거하고 꼭지 째 보관(밀폐 용기에 넣어)하였다가 필요할 때 조금씩 꺼내서 흐르는 물에 씻은 다음 꼭지를 제거하고 사용합니다. 내장 보관 하면 1개월은 신선도를 유지합니다. 냉동 보관하면 6개월까지 신선도를 유지합니다. 먹는 방법은? 1. 생과일로 먹기 크기가 작고, 단단한 몸집과 약간 떫은맛을 갖고 있습니다. 흐르는 물에 잘 씻어서 꼭지를 제거한 다음에 아침과 저녁 식사 후 1회 약 20개씩 드시는 것이 가장..