기관지 건강과 비만 예방에 좋은 쑥부쟁이 효능과 먹는 방법 동영상입니다.​​​https://www.youtube.com/shorts/s66caOZQ85M?feature=share

쑥부쟁이(Aster yomena)는? 수수하고 어느 곳에서나 쉽게 볼 수 있어서 아주 정겨운 야생화로, '쑥 캐는 불쟁이 딸이 죽은 자리에서 자라난 풀'이라고 '쑥부쟁이'라 불렀습니다.  들, 습기가 있는 곳에서 뿌리줄기가 옆으로 벋으며 잘 자라는 여러해살이풀로, 키는 30~100cm정도 자랍니다.  쑥부쟁이는 비만 예방, 해독 작용,  소화를 잘되게  하고 혈압을 내리게 하며 기침과 천식에 좋음, 가래와 기관지염, 편도선염, 어깨 결림에서 오는 심한 통증 및 복통에 효과가 있습니다. 쑥부쟁이 나물 만들기 1. 오염되지 않은 곳에서 부드러운 잎과 줄기를 채취합니다. 2. 깨끗하게 씻어 소금을 조금 넣고 데쳐 줍니다. 3. 즉시 찬물에 담가 씻어 줍니다. 4. 물기를 꼭 짜내고    * 국으로 끓여 먹습니..

쑥부쟁이(Aster yomena)는? 우리나라 특산식물로 고려쑥부쟁이라고도 하며, 들, 습기가 있는 곳에서 잘 자라는 여러해살이풀로 키는 30-100cm 정도이고, 수수하고 어느 곳에서나 쉽게 볼 수 있어서 아주 정겨운 야생화입니다. 쑥부쟁이 전설 - 옛날 어느 고을에 가난한 대장장이의 11명의 자식 중, 큰딸은 병든 어머니와 동생들을 위해 열심히 쑥을 캐서 동생들을 돌보며 살았는데, 사람들은 이런 큰딸을 '쑥 캐는 불쟁이 딸'이라고 '쑥부쟁이'라 불렀습니다. 어느 날 멧돼지 함정에 빠진 사냥꾼을 구하게 되고, 그 사냥꾼은 가을에 꼭 다시 오겠다는 약속을 하고 떠났지만, 가을이 되어도 오지 않는 사냥꾼을 기다리던 쑥부쟁이는 쑥을 캐다가 산에서 발을 헛디뎌 절벽 아래로 떨어져 죽었습니다. 쑥부쟁이가 죽은 ..

쑥부쟁이(Aster yomena)는? 쑥 캐는 불쟁이(대장장이) 딸의 죽은 혼이 꽃으로 피어났다고 하여 붙여진 이름이며, 우리나라 특산식물로 고려쑥부쟁이라고도 하며, 늦은 여름부터 가을까지 볼 수 있는 수수하고 아주 정겨운 야생화입니다. 꽃은 7월~10월에 연한 보라색으로 가지 끝과 원줄기 끝에 여러 송이가 달리며, 다른 이름으로 쑥부장이, 권영초 등이 있고, 쑥부쟁이 꽃말은 그리움, 기다림입니다. 비타민 C가 풍부하며 잎과 줄기는 국으로, 데쳐서 나물로, 밥을 해서 먹기도 하며, 해독 작용, 해열제와 이뇨제, 소화, 혈압 강하, 기침과 천식, 비만 예방, 어깨 결림, 복통에 효능이 있습니다.

쑥부쟁이(Aster yomena)는? 수수하고 어느 곳에서나 쉽게 볼 수 있어서 아주 정겨운 야생화로, '쑥 캐는 불쟁이 딸'이라고 '쑥부쟁이'라 불렀습니다. 들, 습기가 있는 곳에서 뿌리줄기가 옆으로 벋으며 잘 자라는 여러해살이풀로, 키는 30~100cm정도 자랍니다. 쑥부쟁이는 비만 예방, 해독 작용, 소화를 잘되게 하고 혈압을 내리게 하며 기침과 천식에 좋음, 가래와 기관지염, 편도선염, 어깨 결림에서 오는 심한 통증 및 복통에 효과가 있습니다. 10월의 꽃 쑥부쟁이 나물 만들기 1. 오염되지 않은 곳에서 부드러운 잎과 줄기를 채취합니다. 2. 깨끗하게 씻어 소금을 조금 넣고 데쳐 줍니다. 3. 즉시 찬물에 담가 씻어 줍니다. 4. 물기를 꼭 짜내고 * 국으로 끓여 먹습니다. * 간장 양념을 하여 ..

쑥부쟁이(Aster yomena)는? 우리나라 특산식물로 고려쑥부쟁이라고도 함. 전설 - 옛날 어느 고을에 가난한 대장장이의 11명의 자식 중, 큰딸은 병든 어머니와 동생들을 위해 열심히 쑥을 캐서 동생들을 돌보며 살았는데, 사람들은 이런 큰딸을 '쑥 캐는 불쟁이 딸'이라고 '쑥부쟁이'라 불렀습니다. 어느 날 멧돼지 함정에 빠진 사냥꾼을 구하게 되고, 그 사냥꾼은 가을에 꼭 다시 오겠다는 약속을 하고 떠났지만, 가을이 되어도 오지 않는 사냥꾼을 기다리던 쑥부쟁이는 쑥을 캐다가 산에서 발을 헛디뎌 절벽 아래로 떨어져 죽었습니다. 쑥부쟁이가 죽은 절벽 아래에는 나물이 무성하게 자라 사람들은 쑥부쟁이가 배고픈 동생들을 위한 것이라고 믿었습니다. 그 나물이 가을에 연한 보라색 꽃을 피우고 긴 목을 하고 있는 것..